Le Master Gym est la solution idéale pour tous ceux qui souhaitent rester actifs. Cet objectif peut être difficile à réaliser pour les seniors ou les personnes qui ont des difficultés à marcher ou à rester longtemps debout. Le Master Gym vous permet d’améliorer votre condition physique tout en restant assis(e). Vous effectuez les excercices en position assise, en plaçant les pieds et les mains aux endroits prévus à cet effet, et vous commencez à exécuter les mouvements. Vous disposez de plusieurs possibilités: vous pouvez tendre les bras ou faire des mouvements circulaires, les mouvements de jambe pouvant se faire dans 3 directions (en avant/arrière, en diagonale et latéralement). Combinez ces exercices pour un entraîenemnt encore plus efficace. Avantages :
Les muscles et les articulations restent souples et solides dans la partie supérieure et inférieure du corps. Mouvements souples réduisant le risque de blessures. La circulation sanguine s’améliore et la musculature se renforce. Les mouvements tout en souplesse ont un effet favorable sur votre posture et votre équilibre. Dispositif de réglage de la résistance offerte. exercices inclus. Poids utilisateur maximum: 120 kg.
