Si vous voyagez souvent et longtemps, vous connaissez sans doute cette sensation de lourdeur et de congestion dans vos jambes. Ce n’est pas seulement désagréable, cela peut même être parfois dangereux, comme dans le cas de la thrombose du voyageur, aussi appelée « syndrome de la classe économique ».
La station assise prolongée dans des vêtements serrés, les jambes pliées et le manque d’exercice pendant un voyage, notamment pour les personnes appartenant à un groupe à risque, peuvent s’avérer dangereux. Du liquide peut s’accumuler dans les jambes et entraver le reflux sanguin. Dans de rares cas, il y a formation d’un caillot sanguin sur la paroi d’une veine, ce qui obture les vaisseaux : c’est la formation d’un thrombus.
Parmi le groupe à risque d’une thrombose du voyageur, on compte entre autres des personnes d’un certain âge, en surpoids ou obèses, des personnes ayant eu une thrombose ou une embolie, des femmes enceintes, des patients atteints de varices ou d’autres maladies veineuses et des personnes présentant un défaut de coagulation génétique. Il est recommandé à tous, hommes et femmes, pendant un voyage prolongé, de porter des bas de compression qui soulagent les veines et peuvent aussi empêcher l’accumulation de fluide. Une simple chaussette de compression (ou bas jarret) peut déjà être très bénéfique. Il est aussi conseillé de se lever et de bouger souvent, de boire suffisamment en cours de voyage.
